| Muskuläre Kräftigung |
Im Rahmen unseres ganzheitlich ausgerichteten Trainingskonzeptes erfüllt die präventive Muskelkräftigung mehrere Funktionen:
- Muskel- und Gewebestraffung
- Figurenhalt- und Formung
- Optimale Ergänzung zum Herz-Kreislauftraining
- Beschwerdeprophylaxe des Gelenk- und Bänderapparates